教你高情商回复别人的赞美的超强技巧 
回忆一下，生活中，这样的场景是否不断在上演：工作的deadline就在眼前，孩子嘟囔着小奶音：抱，妈妈，要抱抱......项目中有需求要对接，但是协同部门同事总没时间，加班加点自己摸
春节假期过后，一大波大朋友和小朋友迎来了开工开学的日子。“神兽归笼”，老家长们喜开颜笑。每当这个时候，Dr. Li我的电话总是忙个不停。有一群刚刚离家出来混社会的
无论是在实验研究中还是在生活中，我们往往发现焦虑的人存在对情绪信息的过度敏感，他们更关注周围环境中的情绪信号，也总是因此而困扰于“emo”的感受之中。特质焦虑
在过去的文章中，我介绍了应对焦虑儿童的基本原则—去情绪化教养。这篇文章中我将着重介绍当孩子因为焦虑而情绪爆发时，我们该如何应用去情绪化的教养原则。人脑中有
前两天上网无意中看到圈外同学的CEO孙圈圈介绍了“认知虚胖”这个概念，结合自己的亲身经历，颇有些感悟。思来想去，之前工作生活中很多无来由的焦虑及成见大抵源于此
口罩腰、杨幂“漫画腰挑战”、岳云鹏认为李斯丹尼腿粗不适合跳舞等热搜话题，还有那些锁骨放硬币，A4腰等等，让很多女性都产生了“身材焦虑”，总觉得自己哪里不够瘦、身
抑郁症是一种常见的精神障碍，它会对个人的情绪、思维和行为产生影响，并给他们的生活带来严重的负面影响。不过，有些人自称患有抑郁症，实际上并没有真正的抑郁症。这种
抑郁焦虑症是神经症中非常常见的一种。这种疾病会使患者陷入焦虑和恐慌的状态，有些患者甚至无法摆脱焦虑的阴影。焦虑抑郁发作可能让你感到无助和困扰，但有一些自我
人人都在“贩卖焦虑”的时代，我们该如何排解压力？又双叒到年底了！忙到脱发还长胖，怎么办？如今的世界，真的太难了。从年初疫情爆发，全球经济被迫停转，公司纷纷裁员，找工作变
焦点解决短程疗法的培训结束了，除了感觉到意犹未尽，也有对自己是否完全掌握了SFBT疗法的担忧，当然更有一些收获和改变。在每次的课程中，赵老师总是让我们分享在上次课
众所周知，抑郁症是世界的第四大疾病，也是一种常见的精神病，它又被称为抑郁障碍，发病的人数每年都在增加，轻度抑郁有些表现为情绪低落，对事物提不起兴趣，严重的会有自杀倾
走出抑郁的过程虽然会很具有挑战性，但是只要你采用正确的方法，就可以逐步的恢复健康。以下是一些走出抑郁最佳的方法：1.寻求专业的帮助： 如果你感觉自己患上了抑郁症，
抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要症状是情绪低落、兴趣和活动减少、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我价值观念下降、注意力和思维能力减退等。抑郁症的病因复杂，可
想要自我认识和自爱，首先要有自尊的能力你觉得这一生陪伴你时间最长的那个人是谁？可能你第一反应是父母、爱人，或者孩子、好友……是的，他们都会陪我们走一段路，父母会
在当今高强度、高压力的生活和工作中，越来越多的人患上了抑郁症，这不仅对患者本人的身心健康产生负面影响，还会对家庭和社会造成不良的影响。因此，早期发现和治疗抑郁
每个人都会经历情绪的起伏。遇到好事我们会欢欣鼓舞，而遭遇不如意则可能会感到沮丧。这些都是正常的情绪反应。但是，情绪与心境是两个不同的概念。情绪是短暂、鲜明
据调查，当今社会心理疾病的人数越来越多，其中最普遍的就是抑郁症。抑郁症是一种严重的情绪障碍，会严重影响生活质量和日常工作。预防抑郁症的最好方法是及早发现和治
当时代让人焦虑，普通人如何对抗这种无力感，不得不说，焦虑已经成为当下社会最热的话题，似乎 " 不焦虑不足以谈人生 "。
中国年轻人，不敢 gap year?那个 gap year 的人，怎样在不停地选择中，活成了自己想要的样子?
10月4日，《中国疾病预防控制中心周报》(英文版)发表了一项对于2010年到2022年 中国抑郁症的队列研究，发现重度和轻度至中度抑郁症都会提高中国人口的死亡率。这种影
抑郁症严重程度最简单的判断方式,一般而言，根据症状的数量、类型以及严重程度，抑郁症可分为轻度、中度和重度。
最近看《拜托了冰箱》，郑爽说，如果你曾经得过重度抑郁症，那么你应该是一个值得交往的人。这句话给我的印象很深刻。
婚后你们的老公是否上交收入?就身边的例子而言，凡是把钱给媳妇管的。普遍媳妇长的都不错，最起码在他的兄弟堆儿里可以鹤立鸡群，这是外在。
已婚7年经验：我从来看不起老公上交工资!结婚7年，我从来不让我老公上交工资，他多次主动要求给家用，我都是说:“你自己留着用吧!”
近期，有一位家长在微信上和我聊到这样一个话题：“战胜抑郁症的人是不是相当于涅槃重生?”希望我对这个话题以及网上很多的回复，谈谈自己的想法。
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